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口臭相談専用掲示板

口臭について相談される方は、まずこのページに集められた「口臭解消のヒント」をお読みになってから相談掲示板をご利用ください。
病的な口臭は必ず治すことができます。原因はそれぞれ違いますが、自分の状況を冷静に観察して問題点を突きとめることにより、克服の道がひらけます。くじけずに、がんばりましょう。
<ほんだ式口臭治療>では、今まで何軒もの病院を回って「なんでもない」と言われたり、あるいは他人に相談することもできないまま何十年も悩み続けてきたような口臭も短期間に改善することができます。生理的な口臭では「治す」という言葉はあてはまらないのですが、このサイトでは<ほんだ式口臭治療>のエッセンスを集めていますので、ご自分で勉強することにより、口臭の悩みを改善する方法を見つけることができます。

口臭学概論-1  ◇ そもそも口臭とは何か?
口臭学概論-2  ◇ 人間には口臭がある
本日の更新 
 ◆もしも、家族から、「時々(たまに)口臭がある」と指摘を受けた時は、どうすればいいか。
 ◆自臭症と他臭症・・・他臭症の人を身近に持つ場合の深刻事例
 ◆口臭代表質問集 (30分でわかる口臭の疑問)
口臭解消のヒント
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口臭についての考察 口臭は本当に治るのか?という疑問に始まり、口臭に関するたくさんの”不思議”を様々な観点から考察します。

歯みがき・うがい 誰でも当然のように毎日行なっている歯磨きですが、口臭に悩む方では「ちゃんと歯磨きしているのに・・?」と戸惑うケースも多いのです。細菌学者でもあるほんだ先生が医学面から分析・解説しています。

水分の補給 口臭を起こす大きな要因として安静時唾液流の不足があげられます。その唾液を出すために必要なものは、まず水分ですが、そのとり方にも配慮が必要です。

トレーニング 病的口臭のケースを除き、薬も使わず、口腔内の特別な処置も行なわないのがほんだ流の口臭治療。そこで重要になるのは、患者さん自身が取り組む生活改善とトレーニング。

緊張への対策 口臭に悩む方は緊張しやすい性格を持っていることが多く、そのことが悩みを深め、長期化させる要因となっていたりします。でも、性格は簡単に変えられませんし、その性格が悪い訳ではありません。

口臭の抑制剤など 「口臭を予防する」と宣伝される商品を利用される方も少なくないと思われますが、その方の口臭の原因や状況によっては逆効果の場合があります。

口臭の種類ーそれが起こる仕組みとの関係 口臭は、一つの原因だけで起こることは少なく、幾つかの要因が重なって起こることが多いものです。

むし歯や歯周病と口臭の関係 口臭は口から出るために、むし歯や歯周病のみが原因と考えられることも多いですが、相当に重度の場合を除き、それだけで口臭が起こることはありません。

舌と舌苔 舌は、その人の体の状況をあらわしますが、たまたま見た自分の舌について、正常な構造や機能を知らないまま悩む方がいます。まずは正確な知識が必要です。

唾液 唾液の状態は、口臭に深く関係します。しかし、これについても、正確な知識を持っている方は案外少ないのです。

のど・鼻 舌の奥や喉から臭気を感じることがあります。また、鼻息が臭うと感じることもあります。しかし、これらは必ずしも他人に分かる臭気とは限りません。

◆膿栓に関する記事(再掲) 他の項目に分類されている記事の中で膿栓の話題が出ているものを、集めました。

体の病気などとの関係 口臭は口だけの問題ではなく、全身の状態が反映して起こることもあります。特に自臭症の場合には、自律神経の働きがおかしくなったことにより、様々な症状に伴って口臭が起こっているケースがしばしばみられます。

食べ物・嗜好品 食べ物で臭いを起こす例として最も分かりやすいのはニンニクを食べた後の臭いですが、こういう食べ物自体の臭いではなく、食べたことが口臭を起こす引き金となる物があります。また、コーヒーやタバコなどの嗜好品の摂取も、要注意です。

自臭・他臭 よく「自分でも分かる(自分の臭い)」という表現で悩みを打ち明ける方がいますが、自分が発生源となる臭いについて、自分が感じるのと同じように他人が感じることは不可能です。なぜなら、臭気ガスは他人の鼻に届くまでに変質または消失してしまうからです。

小児と口臭 小児でも、口臭が起こる場合がありますが、子どもの場合には成人とは違った原因で起こることが多く、微妙な問題がからむ場合もあるので慎重な対応が必要です。

口臭治療の問題点 本田俊一先生は、ある患者さんからの相談をきっかけに偶然口臭の問題への取り組みを始めました。そこで、従来言われてきた方法では、患者さんからの訴えに全く対応できないことを強く実感し、独自の方法の研究に取り組まざるを得ないと考えました。

必殺技 本田俊一先生は、お金がかからず、場所を選ばず、誰でも簡単にできる口臭抑制法を次々と編み出して発表しています。もちろん、基本的な問題を解決しなければ、このワザだけで口臭が治る訳ではないのですが。

Excellent Breath Project for KANA ある女子中学生が、掲示板のみの指導で3ヶ月間で口臭を解決した記録です。

アメリカ口臭治療・口臭市場最前線レポート 2003年秋に調査のため再びアメリカを訪問した、本田俊一先生のレポート。

口臭が治ったケースの報告 ほんだ歯科を受診したことにより、長年悩んでいた口臭から解放された方からの喜びのメッセージです。

エピソード 口臭対策そのそのものではなく、治療にまつわる話題です。
エピソード−T  HONDA流ガム法はいかにして生まれたか・・・
エピソード−U  ほんだ歯科口臭外来はどうしてできたのか?

◆口臭とその治療にまつわるトピックス

◆ほんだ歯科における治療 ほんだ歯科では1999年より口臭外来を設置していますが、それ以前より、独自の理論に基づいて口臭治療の研究を行っていました。

Fresh Breathのページ解説
Fresh Breath は、1999年6月にほんだ歯科で口臭外来がスタートして間もなく作られたページで、当初はほぼ毎日更新されていました。その後ほんだ先生が急速に多忙になり、ある時期から更新が止まったままになっていますが、貴重な資料があります。
Fresh Breathのページ解説

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