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体重差 |
体脂肪率 |
備考 |
| 07年 10月 17日 |
0.0 |
16.8% |
始めてしまった以上、もはや引くことはできないｗ |
| 07年 10月 18日 |
-0.4 |
17.2% |
出だしはいいね。 でも、なんか体脂肪率は増えとる！ |
| 07年 10月 19日 |
-0.4 |
16.1% |
体脂肪率ってこんなにコロコロ変わるものなの？ |
| 07年 10月 20日 |
-0.5 |
16.2% |
最初のうちはこんな感じで停滞し続けるんだろうなぁ。 |
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| 07年 10月 21日 |
-0.7 |
15.8% |
今日は頑張った！ |
| 07年 10月 22日 |
-0.6 |
15.2% |
体脂肪は減ってるから良しとしよう |
| 07年 10月 23日 |
-0.9 |
15.6% |
1kg減らすのも楽じゃないね。 |
| 07年 10月 24日 |
-0.8 |
15.4% |
どんべえ食いてぇ |
| 07年 10月 25日 |
-1.0 |
15.2% |
やっと1kgか〜〜〜〜〜 |
| 07年 10月 26日 |
-0.6 |
15.4% |
？？？ これは筋肉がついたと考えて良いのだろうか。 |
| 07年 10月 27日 |
-1.1 |
15.2% |
ポテトチップス食いてぇ |
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| 07年 10月 28日 |
-1.2 |
14.9% |
シュークリーム食いてぇ |
| 07年 10月 29日 |
-1.5 |
14.3% |
これは良い減り具合 |
| 07年 10月 30日 |
-1.1 |
14.3% |
今日はほとんど運動できなかったorz |
| 07年 10月 31日 |
-1.1 |
14.0% |
体脂肪だけが順調に減っていくなぁ。 |
| 07年 11月 01日 |
-1.2 |
14.2% |
停滞期突入！？ |
| 07年 11月 02日 |
-1.2 |
13.7% |
おぉ、１３％台に。 |
| 07年 11月 03日 |
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今夜は飲み会。 これは間違いなく増量フラグ。 |
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| 07年 11月 04日 |
-1.0 |
13.8% |
想像していたほどの被害は無かった。 |
| 07年 11月 05日 |
-1.7 |
13.4% |
うお！ 突然、ガクンと減った！ |
| 07年 11月 06日 |
-1.7 |
13.8% |
このまま-2kgまで突っ走れるか。 |
| 07年 11月 07日 |
-1.9 |
13.2% |
ジャンボパフェ食いてぇ |
| 07年 11月 08日 |
-2.1 |
13.3% |
-2kg越え達成 |
| 07年 11月 09日 |
-2.0 |
12.8% |
体脂肪も１２％台に突入。 |
| 07年 11月 10日 |
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都合上、今日は規定の時間に計れそうにないです。 |
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| 07年 11月 11日 |
-1.9 |
12.7% |
昨日の夕食はすき焼き（ ＾ ω ＾ ） |
| 07年 11月 12日 |
-1.6 |
12.3% |
いきなり増えるのは、この後一気にドカンと減るフラグ |
| 07年 11月 13日 |
-2.2 |
12.5% |
ほら！ 何か法則があるのか〜。 |
| 07年 11月 14日 |
-1.8 |
12.4% |
あんまん食いてぇ |
| 07年 11月 15日 |
-2.2 |
12.4% |
ズボンのベルトを止める穴が一個ずれた |
| 07年 11月 16日 |
-2.0 |
12.8% |
停滞具合が-1kg付近をさまよってた頃によく似てるなぁ |
| 07年 11月 17日 |
-2.7 |
12.5% |
今日で一ヶ月！ 減り方激しいｗ |
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| 07年 11月 18日 |
-2.9 |
12.3% |
なんか凄い勢いで減ってるなぁ |
| 07年 11月 19日 |
-2.3 |
12.9% |
ぎゃっ！ |
| 07年 11月 20日 |
-2.4 |
12.5% |
冬が近づくにつれ、汗をかきにくくなってきましたね |
| 07年 11月 21日 |
-2.7 |
12.9% |
明日は・・・グラコロの販売開始日！！ |
| 07年 11月 22日 |
-2.9 |
12.2% |
↑ １食ぐらいでは大して影響はないみたいですな |
| 07年 11月 23日 |
-2.8 |
12.5% |
オムエッグカレー/４辛/４００グラム食いてぇ |
| 07年 11月 24日 |
-2.7 |
12.3% |
届きそうで届かない-3.0の壁 |
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| 07年 11月 25日 |
-3.1 |
12.2% |
キターーーーーーーーーー |
| 07年 11月 26日 |
-3.0 |
11.9% |
体脂肪も11%台キターーー |
| 07年 11月 27日 |
-2.7 |
12.1% |
コネーーーーーーーーー |
| 07年 11月 28日 |
-3.0 |
11.8% |
今日もグラコロを食しました |
| 07年 11月 29日 |
-2.8 |
11.9% |
アイス食いてぇ |
| 07年 11月 30日 |
-3.2 |
11.8% |
プリン食いてぇ |
| 07年 12月 01日 |
-3.3 |
11.6% |
残り一ヶ月。 これならいけるな。 |
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| 07年 12月 02日 |
-3.3 |
11.6% |
案外、今週中に達成したりして |
| 07年 12月 03日 |
-3.2 |
11.8% |
あ、今週中は無理だな こりゃｗ |
| 07年 12月 04日 |
-3.2 |
11.9% |
週に一度のグラコロの日 |
| 07年 12月 05日 |
-3.4 |
11.6% |
じわじわっと減ってます |
| 07年 12月 06日 |
-3.7 |
11.4% |
うおおおおおおお！ 目前！！ |
| 07年 12月 07日 |
-3.2 |
11.7% |
Σ（ ﾟ ω ﾟ ） |
| 07年 12月 08日 |
-2.9 |
11.3% |
これは… 11月12日にもあった「法則」の発動か！！？ |
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| 07年 12月 09日 |
-3.3 |
11.4% |
残り0.7がなんと遠く感じることか |
| 07年 12月 10日 |
-3.7 |
11.2% |
と思ったら、また目前になったｗ |
| 07年 12月 11日 |
-3.6 |
11.0% |
とうとう体脂肪率が１０％台に突入しそう。 |
| 07年 12月 12日 |
-3.5 |
11.2% |
一進一退を繰り返しております |
| 07年 12月 13日 |
-3.7 |
10.9% |
明治製菓のたけのこの里食いてぇ |
| 07年 12月 14日 |
-3.6 |
11.0% |
変化ないなぁ |
| 07年 12月 15日 |
-4.1 |
10.8% |
終〜〜〜〜〜了〜〜〜〜〜〜！！ |